ZUTATEN: 1/2 kleiner Blumenkohl 100 g Karotten 1/2 Kopfsalat 300 g Salatgurke 4 Tomaten 200 g Rettich 2 rote Paprikaschoten 1 Zwiebel etwas Petersilie und Dill 4 El Öl 2 El Weinessig 4 El Magermilchjoghurt 1 Tl Zitronensaft Salz Pfeffer 1 Prise Knoblauchpulver 1 Prise Zucker 1/2 hartgekochtes Ei …
Read More »Garnierte Käsecreme
ZUTATEN: 400 g Hütten käse 4 Bund Radieschen 1/2 Kopfsalat 60 g deutscher Kaviar 6 El saure Sahne je 1 gute Prise Salz und Pfeffer 1 El Paprikapulver edelsüß 4 Scheiben Vollkornbrot 4 El Margarine halbfett kcal. 307/J. 1289 Den Hütten käse in eine Schüssel geben. Radieschen waschen, …
Read More »Geflügesalat
ZUTATEN: 1 kleiner Blumenkohl 3 mittelgroße gekochte Kartoffeln 1 gegrilltes Hähnchen 2 Tomaten 3 El süße Sahne 2 El Salatmayonnaise 1 El Zitronensaft 1 Tl Senf Salz weißer Pfeffer 1 Prise Zucker einige Salatblätter 1 El gehackte Petersilie kcal. 325/J. 1365 Blumenkohl sorgfältig waschen und putzen. Die Blumenkohlröschen …
Read More »Braten- Imbiß
ZUTATEN: 200 g Quark (20 %) Salz Weißer Pfeffer einige Spritzer Worcestersauce 1 El gehackter Dill 1 El gehackte Kraüter Petersilie Borretsch Zitronenmelisse Kerbel Liebstöckel 10 El Tomatenketchup Salz Schwarzer Pfeffer 1/2 Tl Paprikapulver edelsüß 1 Prise Zucker Cayennepfeffer 100 g Senf Salz weißer Pfeffer 1 El Mango Chutney …
Read More »Schwedenplatte
ZUTATEN: 4 Rollmöpse 4 Heringsfilets 4 dünne Scheiben geräucherter Lachs 4 Maiskölbchen (Dose) 3 hartgekochte Eier 1 El deutscher Kaviar 100 g Muscheln (Glas) je 2 El Paprikaschoten und Pfefferschoten (Glas) 5 Sardellenfilets 1/2 Salatgurke 1 El Perlzwiebeln 1 Bund Dill 1 Zitrone kcal. 308/J. 1294 Maiskölbchen in …
Read More »Rosenkohlsuppe
ZUTATEN: 1 1/2 l Fleischbrühe aus Würfeln 500 g Rindfleisch vom Bug 500 g Kartoffeln 2 Bund Suppengrün 500 g Rosenkohl Salz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Knoblauchsalz je 1 Prise getrockneter Majoran und Thymian kcal. 372/J. 1562 Fleisch brühe zum Kochen bringen, das Suppenfleisch hineingeben und zugedeckt in …
Read More »Kalte Apfelsuppe
ZUTATEN: 2 große Äpfel 1 El Zitronensaft 1 l Buttermilch 1 Päckchen Vanillinzucker 2 El Zucker 100 g Kokosraspeln 2 Pfirischhälften aus der Dose 1 Tasse süße Kirschen kcal. 325/J. 1365 Die Äpfel waschen, abtrocknen, vierteln und entkernen. Die Apfelstücke auf der Rohkostreibe grob raspeln und sofort …
Read More »Fischsuppe
ZUTATEN: 1 Große Stange Porree 4 mittelgroße Zwiebeln 3 El Olivenöl 3/4 l Wasser 1/4 l herber Weißwein 250 g Kochfisch oder Fischabfälle (z. B. Köpfe, Gräten, Haut und Bauchlappen) 500 g Tomatten 1/2 kleine Frenchelknolle 1/2 Petersilienwurzel 1 Karotte 1 Orangenspirale 1 Lorbeerblatt 1 Tl getrockneter Thymian …
Read More »Krabben-Bouillon
ZUTATEN: 2 Eier 4 El Milch 1/4 El Margarine etwas Alufolie 1 l Fleischbrühe 4 El tiefgefrorene grüne Erbsen 200 g Krabbenfleisch 1/2 Tl Salz Pfeffer geriebene Muskatnuß 1/2 Bund Dill kcal. 229/J. 916 Die Eier mit der Milch verquirlen und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmekken. Eine …
Read More »Lauch-cremesuppe
ZUTATEN: 500 g Porree 1 l Fleischbrühe 25 g Butter 1/2 Tl Salz 1 Messerspitze geriebene Muskatnuß Frisch gemahlener weißer Pfeffer 1 El süße Sahne 1 Eigelb 4 El geriebener alter Gouda kcal. 146/J. 615 Porree waschen und putzen, die Hälfte davon in grobe Stücke schneiden und in …
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